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Salute e Benessere

• Fame nervosa e dieta
• Abbronzatura sana: creme, esposizione e cibi consigliati
• Acrilammide: la molecola cancerogena che si forma nei cibi cotti ad elevate temperature
• Cannabis o Canapa terapeutica: cure reali?
• PCDD – PCB – PCDF Diossine e Inquinanti plastici nell’ Aria – Effetti sulla salute
• Farmaci: le fasi di sperimentazione clinica
• Piante che ci salvano da inquinamento indoor
• Sonno e riposo, l’orologio biologico
• Radiazioni da cellulare: come diminuire le esposizioni
• Cosa vuol dire Km 0?
• Carne Piemonte e Carne Valdostana. La carne: tracciatura, certificazioni, etichettatura, garanzie per il consumatore.
• Farmaci Brand e Generici. Quali le differenze.
• Additivi, aromi e spezie nelle carni.
• Allergie primaverili e cibi per contrastarle

Ambiente e Sostenibilità

• Radon: il gas radioattivo in casa nostra
• L’Avocado – Il prezzo dell’Oro verde
• Interferenti endocrini nelle acque cambiano il sesso
• Microplastiche: la dieta di plastica che mangiamo senza saperlo
• Api e Impollinatori: scompaiono a causa dei pesticidi (parte 1)
• Le Api muoiono per la Tossicità dei Pesticidi (parte 2)
• Associazioni orto naturale e Protezione Fitosanitaria
• Glifosate, Api e Monsanto
• Le industrie che inquinano pagano ma non basta
• Salmone OGM e allevamenti intensivi
• Pollo Broiler da Allevamenti intensivi
• Coltivare l’orto con le fasi Lunari
• Elementi per progettare l’orto
• Differenza fra Orto Naturale e Orto Biologico
• L’Orto Naturale e Sostenibile
• Pesticidi e Salute umana
• Acidificazione dei Mari e degli Oceani: Cambiamento climatico
• Innalzamento delle Temperature di Mari e Oceani: Cambiamento climatico
• Ambiente e Plastica nell’agricoltura Intensiva

Nutrizione

• Cacao e Cioccolato dolce amaro
• Papaia Superfood: il cibo Nutraceutico e Funzionale
• Ma cosa sono questi Antiossidanti?
• Le Fibre Solubili e Insosolubili – amiche di intestino e salute
• Farine Antiche e Pane nero. Lo Pan Ner. I mulini della Valle d’Aosta.
• L’importanza di Calcio e Vitamina D
• Fermenti Lattici per la cura dell’intestino
• Detox. Purificare fegato e organismo. Il primo passo.
• Il Miele: proprietà benefiche, etichettatura, cristallizzazione e Pappa reale
• La Mela
• Perchè una Mela al giorno
• Le Castagne
• Pesce sano e tossico
• Carne nemica amica
• L’alcol: l’anti-nutriente
• Influenza: le Vitamine per combatterla
• Le Vitamine
• Vitamina A (Retinolo) e Carotenoidi (e cecità)
• Vitamina C – Acido Ascorbico
• Vitamina D – Colecalciferolo
• Vitamina E – Tocoferolo
• Vitamina B1 – Tiamina
• Vitamina B2 – Riboflavina
• Vitamina B3 (Vit. PP – Niacina)
• Vitamina B5 – Acido Pantotenico
• Vitamina B6 (Piridossina, Piridossale e Piridossammina)
• Vitamina B8 (Vit. H – Biotina)
• Vitamina B9 – Acido Folico (Folati)
• Vitamina B12 – Cobalamina
• Vitamina K – Naftochinone

Sport Natura e Montagna

• Le proteine per lo sportivo
• Metabolismo Energetico – Metabolismo Basale – Termogenesi – Quoziente Respiratorio
• Corso gratuito di Ginnastica dolce ad Antey-Saint-Andrè
• Foto della 1a lezione corso di Ginnastica dolce ad Antey (4 agosto 2020)
• Foto della 2a lezione di Ginnastica dolce ad Antey (11 agosto 2020)
• Foto della 3a lezione di Ginnastica dolce ad Antey (18 agosto 2020)
• Foto della 4a lezione di ginnastica dolce ad Antey (25 agosto 2020)
• Cucciola di asinella appena nata in Valle d’Aosta (con video)
• Due scoiattoli sui sentieri delle montagne della Valle d’Aosta (con video)

Covid-19 – Coronavirus

• Covid-19: Il vaccino Pfizer/BioNTech
• Covid-19: Plasma Super-immune per la cura
• Covid-19: farmaci, bambini, esiste una cura?
• Le Pm10 non scendono. Covid-19 e allevamenti intensivi c’entrano?
• Pandemia Covid-19: Ritardi dalla Cina?
• Coronavirus: Test Sierologico
• Covid-19 “Responsabilità: il virus c’è, fingere che non ci sia non lo cancella”
• Il Coronavirus Cinese
• Covid-19: I Farmaci della speranza
• Covid-19 conquista il mondo
• Covid-19: I contagi crescono per la Scorrettezza umana
• Il Glossario Covid-19: infettivologia

Conoscenza e verità. Perché la nostra salute è la cosa che conta, in equilibrio con la natura e l’ambiente, con quello che ci nutre nell’anima e nel corpo, insieme allo sport e al movimento all’aria aperta, nel ritmo e nel respiro del meraviglioso pianeta che ci ospita e che dobbiamo tutelare. Perchè è qui, che troviamo tutto il nostro mondo.

Scienza e Coscienza. In queste pagine, una informazione consapevole di rispetto per noi stessi e per gli esseri viventi della Terra. Scopriamo le meraviglie delle montagne, consumi alimentari sostenibili e corretti, scopriamo cosa ci danneggia e prosperiamo con atteggiamenti costruttivi e propositivi. Incoraggiamo il prenderci cura di noi stessi, dell’ambiente e della incantevole biodiversità della natura.

Con un approccio semplice anche quando la scienza si complica. Con umiltà, studio e competenza. Perchè la scienza è una conoscenza in continua evoluzione.