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DIETA

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DIETA

Ecco il tuo Diario alimentare!

Per prima cosa, ti consiglio di REGISTRARTI. Il sito IMNOMINATUM.it è un sito aperto e gratuito per tutti. E’ uno spazio per te in cui puoi stare in tranquillità. E’ completamente gratuito ma non ci sono pubblicità. Niente e nessuno ti darà fastidio con popup improvvisi e finestre che ti si aprono durante la lettura. […]

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Covid19-Coronavirus

Vaccino Pfizer/BioNTech contro il Covid-19

E il vaccino C’E’ Delle 27 proposte sperimentali, sono Pfizer e BioNTech a proporre il primo vaccino candidato a debellare il microbo pandemico letale che ha messo il mondo in ginocchio. In realtà la nanotecnologia impiegata in ambito immunologico, proviene dai laboratori della Biopharmaceutical New Technologies (BioNTech appunto) una società che impiega le più innovative […]

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DIETA

In forma dal primo passo

Su forza! RIMETTIAMOCI IN FORMA! Tonici, energici! Mangiamo meglio, facciamo movimento e sentiamoci meglio! Partiamo da una ottima musica, quella che ci piace, che fa cantare anche noi e ci mette di buon umore (e chi se ne importa se siamo un po’ stonati, perchè abbiamo molte altre qualità!), quel ritmo che ci fa dimenare […]

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Salute e benessere

Si può dire hamburger anche se è vegetale?

Questo articolo è stato pubblicato su un giornale, ricordiamo che la lunghezza e i contenuti devono rispettare alcuni parametri. Il Parlamento europeo dichiara il suo verdetto: anche se vegano, un hamburger vegetale e non di carne, può essere definito HAMburger. Rientra a pieno diritto la dicitura di hamburger anche per il prodotto surrogato che con […]

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Eventi-Conferenze-Incontri

Sfoglia articoli pubblicati

Ora rilassati. Prenditi il tuo tempo e guarda alcuni dei tuoi articoli preferiti! Ti piace l’impaginazione? E’ molto gradevole sfogliarli uno dopo l’altro come se fosse una rivista o una brochure. Tutti gli articoli di questa sezione sono già stati pubblicati su giornali cartacei e, dopo aver sfogliato, puoi cliccare sopra ciascun link che ti […]

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Salute e benessere

La fame nervosa ti mangia?

Segui i consigli semplici e pratici su cibi e movimento nella sezione Dieta! Rendiamo noto che gli articoli pubblicati sui giornali devono seguire certe regole per lunghezza e contenuto, diversamente dai post pubblicati liberamente sul sito. Crescono il tempo che passiamo a casa e l’appetito. Complici, lo smart working e l’attuale situazione mondiale. E nel […]

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Nutrizione

Perchè una mela al giorno

I frutteti di mele vestono i versanti della Dora Baltea di profumi e colori che sanno di bontà e salute! Renetta e Golden Delicius sono l’orgoglio delle specie tradizionali valdostane. Polpose, zuccherine e croccanti, arricchiscono le tavole con il tocco frivolo delle loro sostanze aromatiche. Prelibate alleate di spuntini sani, torte e frittelle da portate […]

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Sport Natura e Montagna

Le Proteine per lo Sportivo: ipertrofia e allenamento

Un’alimentazione completa è fatta da carboidrati, grassi, proteine, vitamine e sali minerali. Consideriamo le proteine all’interno del contesto sportivo. 1 g di proteina apporta 4 kcal. Le proteine hanno ruolo immunitario, di trasporto, strutturale, di regolazione dell’espressione genica, ormonale e molto altro. Se ho carenza, non posso far fronte alle funzioni di crescita, mantenimento, produzione […]

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Nutrizione

Cacao e Cioccolato Dolce Amaro

Il cioccolato è la grande passione che ci accomuna. Non è sempre chiara la distinzione fra cioccolato, nella tipica tavoletta o in altre forme, e cacao, amaro e venduto spesso in polvere. Anche se salute e cioccolato non sempre vanno d’accordo, sappiamo che la gioia che porta all’anima e al palato, sono un benessere psico-fisico […]

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